消除腰痛7大佳品,办公室、家庭、轻松保健!

       腰痛可以说是办公室工作者的职业病。本篇小编将结合专业人士建议,介绍几款预防、缓解腰痛的产品。不善于运动的人尝试借助“道具的力量”吧。

华为 『HUAWEI Band 2 Pro』 9980日元

具备心跳数和睡眠深度记测等功能、从健身锻炼到健康管理都可轻松调控。电池超长续航也是其一大魅力,最长可连续使用21天。

长时间坐着的话,画面上变会出现人的图标。从做体操开始促使用户站起来。

 

OKAMURA(冈村)『Swift』 16万日元8000日元

通过1个按钮,便可以将桌子的高度在650~1250㎜范围内自由调整。

可以顺畅切换坐着和站立时的工作位置、防止“久坐”。搭配的配件种类也非常丰富。

图中为使用案例。经确认,除了具有预防腰痛的效果之外,还具备消除犯困、缓解疲劳等效果。

 

TRAIN 『AYUR  Medical Seat  各 1万6000日元

       坐着也可以使骨盘立起,减少对腰部的负荷的靠垫一体式坐垫。中央的开叉部分,可以引道坐骨均匀地坐在椅子的左右两部分、除了可以放在身边的椅子上使用,还可以放在地板上。多用性也是其魅力所在。

尺寸自由,儿童,大人都可以使用。搭配室内装潢,总计4款颜色可选。

 

东急Sport  Oasis『Fitness Club 制平衡器 3046日元

       Fitness的专家开发。万一开了口,气体也不会跑出来、而是会慢慢地漏出的“Anti Burst”款、因此其安全性极高。全8色,颜色非常丰富。自带手动泵。

附带介绍如图所示伸展腰部训练的「Exercise DVD」。

附带固定环,可以像椅子一样放心地使用。预防滚动。

 

LPNStretch Ball EX』 8500日元

       躺在上面只需轻轻摇动身体,便可舒缓背骨周边肌肉,缓解脊柱弯曲,恢复至身体原本应有的状态。通过采用注重强度和粘性的芯材等,是专业训练师和理学疗法学士推荐的高质量产品。∅约15㎝、约98㎝。

背骨支撑着身体,打开肋骨会加深呼吸。

稳定性更高的半圆形的Half Type,2个1套 6500日元。

 

La-VIEYAWAKO1185日元

       与硬式网球硬度相当,非常适合缓解肌肉僵硬。放在腰部、脖子、屁股等处,只需用体重压上去或者转动即可。约W14×H6.5×D6.5㎝的小巧尺寸也很不错。

像两个网球连接起来的形状,可以保证腰部左右侧均匀地得到放松。

 

松下『高频率治疗仪 KORIKORAN EW-RA510』  开放价格实际价格3万5000日元

       渗透至身体组织深处的高频波直达酸痛患部。通过扩张血管,促进血液循环来治疗腰部和肩部酸痛。最合适用于治疗肌肉僵硬的无线治疗器。

直径约3㎝、重量约6g,小型轻量,即使是工作中长时间佩戴也不会有任何不适。

 

 

 

 

编辑/小丸子

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